指圧スポーツマッサージ（60分：3,980円）

スポーツ指圧とは？

スポーツ指圧は一般的な指圧と違い、体に対して垂直に圧力をかけるのではなく、筋肉を動かしつつ機微を捉えて瞬間的に指圧をかけ押しほぐす手法をいいます。

スポーツ指圧は、全身に張り巡らされているとされる経絡（けいらく）を中心に体のコリをリズムよくほぐす指圧です。

「もみ返し」がほとんどないスポーツ指圧

仕事や作業で疲れた体の筋肉や靱帯には疲労物質が停滞し、血行も悪くなります。
この状態を「凝っている」状態であると言い、悪化すると筋肉だけのトラブルに止まらず、 関節や骨にまで悪影響が波及します。

この「コリ」を指圧やマッサージだけで解消するのは難しく、下手にもみ込んでしまうと 返って筋肉や靱帯を傷めてしまい「もみ返し」の状態に陥ってしまいます。

スポーツ指圧はコリが発生している箇所のサイドから、経絡を意識して一方向にだけ圧を かけることで、筋線維の負担を分散するため術後の「もみ返し」がほとんどありません。

足裏は第二の心臓

足の裏には内蔵を中心とした「経絡」が、比較的小さなスペースに密集して存在している と言われています。これら経絡を中心に足裏を刺激することで、内蔵の機能が正常化され 老廃物の代謝を促進し、体が活性化して健康になろうとする力の後押しをします。